12 phương pháp lấy cao răng tại nhà bạn nên biết

Lấy cao răng thường xuyên sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng, hơi thở thơm mát và tư tin hơn trong giao tiếp hàng ngày. Vậy lấy cao răng như thế nào, nen sử dụng phương pháp lấy cao răng nào thì hiệu quả và an toàn

Tác dụng tích cực khi lấy cao răng định kỳ

Khi cao răng được làm sạch đồng nghĩa với khoang miệng được làm sạch sẽ, không còn các vụn bẩn thức ăn, không còn các mảng bám vôi răng mất thẩm mĩ. Hàm răng cũng trở nên sáng bóng hơn bởi lấy cao răng là bạn đã làm sạch mảng bám lâu ngày. Răng bạn sẽ đều màu và dần trở nên trắng bóng hơn.

Tác dụng tích cực khi lấy cao răng định kỳ

Ngoài ra, lấy cao răng giúp bạn điều trị bệnh hôi miệng hiệu quả, giúp lấy lại hơi thở thơm mát.

Cao răng nếu không được lấy định kỳ sẽ là nguyên nhân của nhiều bệnh lý răng miệng như:

– Bệnh viêm nướu, viêm nha chu: Vi khuẩn trong cao răng gây ra viêm nướu, phản ứng viêm sẽ làm tiêu xương ổ răng, tụt nướu, là dài thân răng (thực chất là chân răng ngày càng lộ ra khỏi nướu). Khi đó, bệnh nhân sẽ cảm thấy ê buốt khó chịu khi ăn uống, răng dễ lung lay, tiêu xương nhanh hơn. Biểu hiện của những căn bệnh này ban đầu chỉ là những cơn đau nhẹ nhàng sau đó về lâu dài sẽ là các cơn đau âm ỉ, hiện tượng chảy máu nướu, máu chân răng.

Nếu không được điều trị triệt để, viêm nướu có thể phát triển thành viêm nha chu, gây ảnh hưởng tới các tổ chức quanh răng, làm tiêu xương dẫn đến tình trạng lung lay răng. khi xương càng tiêu nhiều thì độ dài chân răng nằm trong xương càng ngắn lại dẫn đến răng lung lay và quá trình tiêu xương càng diễn ra nhanh hơn. Nếu không được điều trị thì nguy cơ bị mất răng là hoàn toàn có thể xảy ra. Với những lợi ích này bạn đã biết mình có nên lấy cao răng không rồi chứ?

Hậu quả khi cao răng không được lấy định kỳ

– Vi khuẩn trong cao răng gây viêm nướu. Phản ứng viêm này gây ra hiện tượng tiêu xương ổ răng, làm cho răng tụt nướu, thân răng ngày càng dài. Vì vậy, người có cao răng có thể có cảm khó chịu khi ăn uống giống như cảm giác của răng nhạy cảm. Chân răng bị lộ vì không có nướu che chở và răng bị lung lay, quá trình tiêu xương cũng diễn ra nhanh hơn.

Hậu quả khi cao răng không được lấy định kỳ

– Cao răng có thể gây nên các bệnh viêm nướu, viêm nha chu

– Vi khuẩn trong mảng cao răng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh ở niêm mạc miệng, bệnh ở vùng mũi họng

Do những ảnh hưởng nêu trên, cao răng cần phải được cạo sạch và tốt nhất nên cạo định kỳ. Có thể cạo cao răng bằng dụng cụ cầm tay hay bằng máy siêu âm. Cạo cao răng bằng máy siêu âm sẽ ít đau và bạn hoàn toàn cảm thấy dễ chịu.

Cách lấy cao răng hiệu quả bằng vệ sinh răng đúng cách

Vệ sinh răng miệng đúng là cách lấy cao răng tại nhà hiệu quả mà hàng ngày bạn nên thực hiện. Chăm sóc răng miệng tốt đảm bảo cho hàm răng của bạn.

Việc vệ sinh răng hết sức quan trọng trong phòng ngừa cao răng. Ngay sau khi ăn những đồ ăn có hại cho răng và dễ hình thành cao răng. Bạn nên đánh răng ngay và thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách.

Hàng ngày bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần, dùng chỉ nha khoa để làm sạch mảm bám ở sâu trong kẽ răng. Sau đó dùng nước sạch súc miệng thật sạch nhé.

Cách lấy cao răng bằng dầu oliu hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Có thể bạn đã từng nghe khá nhiều về công dụng chữa mụn đầu đen, làm trắng da, đẹp tóc của dầu oliu. Tuy nhiên, việc dầu oliu có tác dụng trong việc loại bỏ mảng bám cao răng thì không phải ai cũng biết. Hãy tham khảo ngay các cách lấy cao răng bằng dầu oliu đơn giản mà cực hiệu quả ngay dưới đây.

» Sử dụng dầu oliu nguyên chất để súc miệng

Sử dụng dầu oliu nguyên chất để súc miệng sẽ giúp loại bỏ mảng bám cao răng

Đây là cách lấy cao răng bằng dầu oliu rất đơn giản và hiệu quả. Chỉ cần dùng 1 thìa dầu oliu xúc miệng vào buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy. Ngậm dầu trong miệng khoảng 3 – 5 phút để mảng bám cao răng mềm ra, sau đó đánh lại với kem đánh răng như bình thường, đảm bảo cao răng sẽ bị loại bỏ và trả cho bạn một hàm răng trắng sáng hơn.

Phương pháp này không những giúp lấy sạch cao răng mà còn giúp loại bỏ mùi hôi miệng và giúp răng khỏe mạnh hơn rất nhiều.

» Sử dụng dầu oliu nguyên chất lau nhẹ lên răng

Cách lấy cao răng bằng dầu ô liu đem lại hiệu quả khá cao

Với phương pháp này, bạn chỉ cần chuẩn bị một khăn sạch hoặc bông gòn, thấm vào dầu oliu và lau nhẹ nhàng lên răng. Lưu ý, bạn cần thực hiện đều khắp mặt răng trong ngoài và dưới nướu, đặc biệt chú ý đến vùng có nhiều cao răng.

Thực hiện trong khoảng 5 – 7 phút, sau đó xúc miệng thật kĩ lại với nước sạch hoặc có thể đánh răng lại cho những mảng bám có thể bong ra dễ dàng.

Những cách lấy cao răng bằng muối cho hiệu quả nhanh chóng

» Muối hạt và nước cốt chanh

Từ lâu, muối đã được biết đến như một trong những nguyên liệu có công dụng diệt khuẩn và tiêu viêm, giảm sưng. Trong khi đó chanh chứa nhiều axit có thể giúp loại bỏ các mảng bám trên răng, giúp răng trở nên trắng sáng hơn. Do đó, sự kết hợp của muối và chanh sẽ tạo nên hỗn hợp lấy cao răng, loại bỏ mảng bám và bảo vệ răng miệng rất hiệu quả.

Sự kết hợp của muối và chanh giúp loại bỏ mảng bám hiệu quả

Với phương pháp này, bạn cần trộn 1 thìa cà phê nước cốt chanh cùng một chút muối, sau đó dùng bàn chải chải đều lên răng hoặc bạn cũng có thể ngậm trong miệng khoảng 2 – 3 phút, rồi súc miệng lại với nước sạch.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên thực hiện cách này từ 1 đến 2 lần một tuần bởi trong thành phần của chanh có chứa axit, rất dễ gây bào mòn men răng và gây nên cảm giác ê buốt.

» Muối và bột baking soda

Với nguyên liệu luôn có sẵn cùng với công thức đơn giản, sự kết hợp giữa muối và baking soda sẽ giúp lấy cao răng một cách nhanh chóng hiệu quả.

Công thức thực hiện là trộn đều 3 thìa cà phê banking soda và 1 thìa cà phê muối, sử dụng hỗn tạp này rắc lên kem đánh răng để chải răng như bình thường.

Lấy cao răng hiệu giữa bằng muối và bột baking soda

Cũng như cách lấy cao răng bằng muối với chanh, phương pháp này bạn không nên quá lạm dụng, chỉ nên thực hiện 1 lần/ngày bởi trong bột banking soda chứa chất tẩy có thể làm mòn men răng gây ra tình trạng ê buốt và có những tác dụng phụ.

» Lấy cao răng bằng muối và dấm

Với cách lấy cao răng bằng giấm này, bạn hãy trộn đều 2 thìa giấm, 1 thìa muối trắng, 1/4 cốc nước ấm để tạo thành một hỗn hợp, dùng bàn chải đánh răng chải đều hỗn hợp đó lên bề mặt răng trong khoảng từ 3 – 5 phút, rồi súc miệng lại với nước sạch.

Thực hiện đều đặn để đạt được kết quả tốt nhất

Muối có tác dụng diệt khuẩn rất tốt trong khi đó, dấm có tác dụng làm sạch cao răng rất hiệu quả. Do đó, việc kết hợp giữa hai nguyên liệu này giúp “đánh bay” cao răng một cách nhanh chóng và hạn chế các vấn đề liên quan đến răng miệng.

Cách lấy cao răng bằng dầu dừa như thế nào?

Để lấy cao răng bằng dầu dừa cho hiệu quà cao nhất, bạn cần phải thực hiện đúng cách, sử dụng đúng liều lượng và có thể kết hợp phù hợp các sản phẩm khác. Ngoài ra, bạn không thể lấy cao răng bằng dầu dừa chỉ sau vài lần thực hiện, bởi vậy bạn cần kiên trì để đạt kết quả cao nhất.

Dưới đây là 2 cách lấy cao răng bằng dầu dừa đã được nhiều người áp dụng và cho hiệu quả cao:

» Cách thứ nhất: Sử dụng dầu dừa nguyên chất

Sử dụng dầu dừa nguyên chất để súc miệng hàng ngày

Đây là phương pháp rất đơn giản giúp lấy cao răng tại nhà hiệu quả bằng dầu dừa. Theo đó, bạn chỉ cần sử dụng dầu dừa nguyên chất để súc miệng khoảng từ 15 – 20 phút sau đó tiến hành đánh răng như bình thường.

Hãy áp dụng cách này hằng ngày vào mỗi sáng sớm và trước khi đi ngủ để có được kết quả cao nhất. Ngoài ra, bạn có thể cho thêm một chút tinh dầu bạc hà để giúp loại bỏ mùi hôi khó chịu và cho bạn một hơi thở thơm mát, tăng hiệu quả ngừa sâu răng, viêm nướu.

» Cách thứ hai: Sử dụng dầu dừa kết hợp với các sản phẩm khác

– Dầu dừa kết hợp với bột baking soda

Lấy cao răng hiệu quả với dầu dừa kết hợp với bột baking soda

Với cách lấy cao răng bằng baking soda này, bạn chỉ cần trộn 1/2 thìa bột baking soda và 1/2 thìa dầu dừa cho đến khi đặc sệt lại, sau đó dùng hỗn hợp này làm kem đánh răng và tiến hành chải răng như thông thường, sau đó súc miệng lại thật sạch với nước lạnh. Thực hiện kiên trì trong khoảng 10 ngày, bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt với hàm răng trắng sáng hơn.

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý phương pháp này không nên áp dụng quá nhiều, chỉ nên áp dụng 1 lần/ngày bởi bột banking soda có tính tẩy và có thể làm mòn men răng dẫn đến tình trạng ê buốt răng và một số tác dụng khác.